今日の昼飯は吉野家
８は豚丼大盛り（半熟卵）
２４は牛丼大盛り（キムチ）
ダイエットが進みません・・・
１月ぐらい経ったけど４００グラムしか落ちません。
筋肉はついたけどね！
今週からジム行きます。（あんま行く時間無いけど）
前原のイナカの方で謎な看板見つけました。
ご自由のどうぞって書いてあるくせに蛇口には１００円って書いてあった。うさんくせー。
そんな感じ！今日のトレーニングは縄跳びします！
アシックスの競技者向け縄跳び買った！
縄跳びの競技者向けって一体・・・？
ps 伴明はﾕﾅに「イナカ君」と呼ばれてます（笑）
アキさんが教えたのかな？？
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